去痘，去斑有什么方法呢？

上夜班形成的

食品排毒比较健康，你可以考虑一下我的建议。少吃辣和油炸食品，海鲜。多吃水果蔬菜， 红署，玉米，香蕉可以帮助排毒。多运动少傲夜。维生素B可以排肝的毒素， 减轻压力促进蛋白的吸收。

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欧卡诺美白祛斑组合——美白革命，祛斑大突破

突破一【显著抗氧化效果】OPC和VE双重防护等于给肌肤上双保险，提升肌肤天然保护屏障，缩短代谢自由基周期，是普通产品的2倍抗氧化效果，阻隔紫外线、辐射、污染等外界过多氧化，抑制外界刺激黑色素细胞再次形成，从内而外达到美白淡斑的作用。

突破二【全身多方位美白】传统美白只是局部性针对脸部美白，很难满足全身美白的效果，而本品可直达脸部、颈部、胸部、臀部、腿部、手脚全身每寸肌肤，给全身做美容，彻底补充全身细胞功能所需的营养，激发潜在胶原纤维再生，大幅提亮肤色，实现全身肌肤白皙闪亮。

突破三【解决各衰老问题】可解决因皮肤老化以及外界因素导致皮肤呈现出干枯、粗糙、暗沉、色斑等各种衰老现象，补充流失的胶原蛋白，防止皮肤细胞组织老化，延缓衰老，改善各种肤质，缩小毛孔，平皱淡斑，永葆肌肤青春风采。

突破四【深层祛斑抗复发】普通美白产品不能从彻底抑制身体产生色斑和色素沉积，多数都是短时间见效快含有激素，对身体危害大，而本品采用天然成分，没有激素，不含铅和汞性，无副作用，针对潜在的内分泌型、深层淤积色斑、晒斑、老年斑、遗传性雀斑、妊娠斑等顽固性色斑作用，从身体源头根本溶解淡化黑色素，阻断黑色素合成，杜绝复发。

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