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学生早晨不吃饭,上午上课会有什么后果?

答案:11  悬赏:50  
解决时间 2021-10-19 12:12
  • 提问者网友:我是女神我骄傲
  • 2021-10-18 22:22
学生早晨不吃饭,上午上课会有什么后果?
最佳答案
  • 二级知识专家网友:患得患失的劫
  • 2021-10-18 23:54

容易贫血,轻者头晕重者晕倒

全部回答
  • 1楼网友:不如潦草
  • 2021-10-19 10:07

长时间会影响身体健康

  • 2楼网友:撞了怀
  • 2021-10-19 09:10

家长的问题。

  • 3楼网友:长青诗
  • 2021-10-19 08:16

你好!
不吃早餐的危害性不单单是针对学生,而是包括了所有人,危害如下:
一、对大脑的危害。虽说脑组织的重量只占人体重的2-3%,但脑的血流量每分钟约为800毫升,耗氧量每分钟约为45毫升,耗糖量每小时约为5克。青少年的脑组织正处于发育期,血、氧、葡萄糖的需求量比成人还高。如血糖过低,脑意识活动就会出现障碍,长期如此,势必影响脑的重量和形态发育。
二、对消化系统的危害。正常情况下,头天晚上吃的食物经过六小左右就从胃里排空进入肠道。第二天若不好吃早餐,胃酸及胃内的各种消化酶就会去“消化”胃粘膜层。长此以往,细胞分泌粘液的正常功能就会遭到破坏,很容易造成胃溃疡及十二指溃疡等消化系统疾病。
三、造成动脉硬化且更易导致肥胖。有不少青少年学生是怕长胖而不吃早餐的。这种做法毫无科学道理。人体对热量的需求是有标准的,不吃早餐,势必加大中、晚餐的进食量。而晚餐后一般运动量较小,更容易造成脂肪积累而导致肥胖。另外,长期不吃早餐还会使胆固醇、脂蛋白沉积于血管内壁,导致血管硬化。
四: 让你反应迟钝:早饭是大脑活动的能量之源,如果没有进食早餐,体内无法供应足够血糖以供消耗,便会感到倦怠、疲劳、脑力无法集中、精神不振、反应迟钝。
五: 慢性病可能“上”身:不吃早餐,饥肠辘辘地开始一天的工作,身体为了取得动力,会动用甲状腺、副甲状腺、脑下垂体之类的腺体,去燃烧组织,除了造成腺体亢进之外,更会使得体质变酸,患上慢性病。
六: 肠胃可能要“造反”:不吃早餐,直到中午才进食,胃长时间处于饥饿状态,会造成胃酸分泌过多,于是容易造成胃炎、胃溃疡。
七: 便秘“出笼”:在三餐定时情况下,人体内会自然产生胃结肠反射现象,简单说就是促进排便;若不吃早餐成习惯,长期可能造成胃结肠反射作用失调,于是产生便秘。
八: 会让你更靠近肥胖族:人体一旦意识到营养匮乏,首先消耗的是碳水化合物和蛋白质,最后消耗的才是脂肪,所以不要以为不吃早饭会有助于脂肪的消耗。相反,不吃早饭,还会使午饭和晚饭吃得更多,瘦身不成反而更胖。
营养学家们的证实,早餐是每个人一天中最不容易转变成脂肪的一餐。如果每天不吃早餐只会让午餐吃得更多。
所以早餐很重要,早餐、午餐和晚餐的比例最好是3∶2∶1,这样子就能让你在一天内所吃的精华在体力最旺盛的时间内消耗掉。不要觉得自己年轻就可以挥霍身体,健康是金钱买不到的,年轻的时候不好好珍惜身体,人到中年或者老了就会出现各种后遗症。

  • 4楼网友:荒野風
  • 2021-10-19 06:54

长时间的不吃早饭 会造成精力不集中

  • 5楼网友:北方的南先生
  • 2021-10-19 06:28

我只知道,不吃,数学成绩会下降百分之40

  • 6楼网友:人類模型
  • 2021-10-19 04:50

我家小孩也是早上不吃饭

  • 7楼网友:一叶十三刺
  • 2021-10-19 03:30
很饿,长站着可能会晕倒。我有一个同学在上课间操时就晕倒了,下吧缝了好多针,所以早上一定要吃饭!
  • 8楼网友:往事隔山水
  • 2021-10-19 03:11

没有精力上课,还会造成胃痛

  • 9楼网友:轮獄道
  • 2021-10-19 02:30

因为血糖低而头晕、注意力不集中

  • 10楼网友:行路难
  • 2021-10-19 00:56

儿童正在发育身体,如果早晨不吃饭会造成以下影响:1、因血糖低会造成头晕;2、长时间不吃早饭,会引发胃病;3、不吃早饭,会造成营养失衡,最终引发营养不良。

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