西米有什么作用
答案:1 悬赏:80
解决时间 2021-10-16 14:10
- 提问者网友：不要迷恋哥
- 2021-10-16 08:50
西米有什么作用
最佳答案
- 二级知识专家网友：玩世
- 2021-10-16 09:18
西米几乎是纯淀粉，含88%的碳水化合物、0.5%的蛋白质、少量脂肪及微量维生素B族。维生素B都是水溶性维生素，它们是协同作用，调节新陈代谢，维持皮肤和肌肉的健康，增进免疫系统和神经系统的功能，促进细胞生长和分裂（包括促进红血球的产生，预防贫血发生）。
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