海带排骨冬瓜汤应该怎么做?孕妇能吃吗?
答案:1 悬赏:30
解决时间 2021-10-13 08:23
- 提问者网友：情歌越听越心酸
- 2021-10-13 05:12
海带排骨冬瓜汤应该怎么做?孕妇能吃吗?
最佳答案
- 二级知识专家网友：慢性怪人
- 2021-10-13 06:38
1.先把排骨焯水，沥干。动过去皮切成厚厚的大块，这样冬瓜才有味。海带洗净切成条状，宽细岁个人喜好。
2.在锅里放些许油，放入葱段，姜片，大料。大火出味，放入焯过水的排骨翻炒，放入酱油调色。
3,倒入备好的海带。冬瓜，放入水直至淹没食物。开大火炖至烫沸。
4.放入适量盐。转小火慢炖40-50分钟。
这个汤营养丰富。孕妇应该能吃。
2.在锅里放些许油，放入葱段，姜片，大料。大火出味，放入焯过水的排骨翻炒，放入酱油调色。
3,倒入备好的海带。冬瓜，放入水直至淹没食物。开大火炖至烫沸。
4.放入适量盐。转小火慢炖40-50分钟。
这个汤营养丰富。孕妇应该能吃。
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