肩膀缝疼,一按咯吱咯吱响
答案:1 悬赏:40
解决时间 2021-10-13 15:30
- 提问者网友：爱唱彩虹
- 2021-10-13 05:49
肩膀缝疼,一按咯吱咯吱响
最佳答案
- 二级知识专家网友：拜訪者
- 2021-10-13 06:48
我和你状况一模一样，才24岁，经常用电脑，看书，以前只是右肩岬缝疼，三年多了，越来越厉害，整个右半身的筋一按还咔咔响，后背紧绷绷的，磁共振也没查出问题，中医说这与受凉和劳损有关，多锻炼才行，尽量少用电脑，辅以刮痧，疏通经络,夜晚睡觉穿至少是半袖的衣服，肩腧穴最脆弱最容易吸寒气，千万别受凉，给你推荐中里巴人的经络养生，很好，经络保养很重要，不通则痛，一定要注意 ，睡觉时用颈枕，不要让脖子架空，否则一夜下来会很累
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