我20岁了，但是我还像长高请问需要怎么做
答案:1 悬赏:60
解决时间 2021-11-09 01:14
- 提问者网友：不爱我么
- 2021-11-08 08:20
我20岁了，但是我还像长高请问需要怎么做
最佳答案
- 二级知识专家网友：酒安江南
- 2021-11-08 08:54
建议：遗传是人体身高的决定因素，后天的营养和运动等因素对身高的影响有限。脑垂体分泌生长激素促使人体长高，可是人体自身会对生长素的分泌进行调节，使它达到基本平衡。生长激素分泌过多或是过少都会促使人体畸形生长，甚至产生疾病。用药物刺激生长激素的分泌是非常危险的。而且一旦骨骺线闭合后，人体就不会再长高了。一般情况下女孩16岁、男孩25岁左右骨骺线就已经闭合。建议你补充蛋白质，供给维生素和纤维素，增加矿物质，运动，要保证充足的睡眠，矫正一下体形，平时要有信心。
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