教你如何提高记忆力
答案:1 悬赏:0
解决时间 2021-10-13 20:35
- 提问者网友：风月客
- 2021-10-13 06:02
教你如何提高记忆力
最佳答案
- 二级知识专家网友：末日狂欢
- 2021-10-13 06:31
引领右脑提示:
一、你多吃有利记忆的食品，绿色水果蔬菜等等。
二、用左手多多写字，多多利用左手就可以更快的开发右脑。
三、你大声的说出来，因为耳朵可以二次记忆，你念得多了，耳朵听得多了，就自然会记在脑子里面。
6:00~8:00 头脑最为清醒，体力也很充沛，这是学习的黄金时段，是记忆的最佳时间，可安排难学习难掌握的内容。
例如，可以利用这段时间来背课文、记单词和记公式，效果会非常明显，而且记住的东西不容易忘掉。
8:00~9:00
人的耐力处于最佳状态，可安排难度大的的攻坚内容。如记诵文言文。
一、你多吃有利记忆的食品，绿色水果蔬菜等等。
二、用左手多多写字，多多利用左手就可以更快的开发右脑。
三、你大声的说出来，因为耳朵可以二次记忆，你念得多了，耳朵听得多了，就自然会记在脑子里面。
6:00~8:00 头脑最为清醒，体力也很充沛，这是学习的黄金时段，是记忆的最佳时间，可安排难学习难掌握的内容。
例如，可以利用这段时间来背课文、记单词和记公式，效果会非常明显，而且记住的东西不容易忘掉。
8:00~9:00
人的耐力处于最佳状态，可安排难度大的的攻坚内容。如记诵文言文。
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