天热喝红茶好还是绿茶好

天热喝红茶好还是绿茶好

绿茶消暑去火功效强，但对脾胃刺激大；
红茶加冰糖同样去火消暑，还具有养胃功效。
如果你肠胃没有问题可选绿茶，肠胃不好还是选红茶，饭后饮用。

都没有什么关系. 不过好像喝绿茶的比较多,毕竟消暑解渴嘛 红茶温性,暖胃养胃,适合肠胃不好的人和春秋冬季节喝

红茶绿茶都好，就看你喜欢那种效果了。 说简单点，其实绿茶就是不发酵茶，红茶就是全发酵茶，一般来说绿茶泡出来的隔着玻璃杯看是翠绿色的，红茶泡出来的是发红的。这是从理论上说得。 两种茶都有保健功能。绿茶所含营养素比红茶多，所以一般来说，绿茶的保健功效比红茶多。绿茶对人体的中枢神经有一定作用，绿茶性凉，可以清热解毒，消暑去火。但饮用过多会造成神经功能失调，而且伤胃。 红茶性温，有暖胃的作用，还可以预防感冒，红茶中含丰富的钾，对骨骼有很好的帮助。 一般认为，冬天饮红茶，夏天饮绿茶。 孕妇和儿童、神经衰弱者、心动过速者，饮茶量应适当减少。所以体弱的人还是少喝茶为好。 从作用上来说，红茶就是养胃的，如果手脚容易冰冷，多喝点红茶不错，绿茶最大的作用就是抗氧化，经常坐电脑旁边的喝绿茶比较好。如果你比较瘦体质不太好，就喝红茶比较好。

夏天当然喝绿茶好了。 绿茶，性寒，利于降暑 红茶，性温。冬天喝合适

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