做月子能吃什么零食?
答案:1 悬赏:0
解决时间 2021-11-09 09:32
- 提问者网友：箛茗
- 2021-11-08 16:03
做月子能吃什么零食?
最佳答案
- 二级知识专家网友：山君与见山
- 2021-11-08 17:20
坐月子时的产妇肠胃尚未完全恢复，所以每天要少吃多餐，以每天三餐三点为最佳!点心几乎不可少，你可以将点心当主要的零食来吃。但是，凡是含有麦芽的零食，含有红肉的零食，建议不要吃，因为，麦芽回奶，红肉在创口为收结好之前，会让伤口长肉芽。建议多吃坚果类零食，但是，生食的水果建议不要吃，如苹果可以蒸熟后吃，猕猴桃等富含维生素c的水果，可以做成甜品吃。
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