睡眠不好，吃什么？
答案:2 悬赏:80
解决时间 2021-11-08 17:15
- 提问者网友：练爱
- 2021-11-08 13:01
睡眠不好，吃什么？
最佳答案
- 二级知识专家网友：独钓一江月
- 2021-11-08 14:01
简单而且方便的小窍门：睡觉前将一汤勺醋到进茶杯，并接满凉白开水，一饮而尽。放心能睡一宿好觉。我已坚持好长时间了，效果很好。这方法就是在《爱问知是人》找到的。
全部回答
- 1楼网友：猎心人
- 2021-11-08 14:07
香蕉，热牛奶睡前吃还有，晚上多散散步，坚持一段时间试试睡前用热水泡脚也有好处
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