睡眠质量不好，多梦易醒的原因是什么？
答案:4 悬赏:60
解决时间 2021-10-19 16:26
- 提问者网友：刺鸟
- 2021-10-18 16:54
睡眠质量不好，多梦易醒的原因是什么？
最佳答案
- 二级知识专家网友：青尢
- 2021-10-18 18:20
多梦易醒一般都是神经衰弱引起的，轻的话可以试试在睡前来杯热牛奶。
全部回答
- 1楼网友：笑迎怀羞
- 2021-10-18 20:23
睡眼不好是身体多方面的原因，建议到医院去检查清楚。
- 2楼网友：第幾種人
- 2021-10-18 20:11
可以多活动，多运动，少喝茶水
- 3楼网友：空山清雨
- 2021-10-18 18:49
神经衰弱表现，用点健脑药物或食物
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