我喜欢吃花生米，请问吃炒的花生胖，还是吃生花生米会胖吗
答案:1 悬赏:0
解决时间 2021-10-15 02:16
- 提问者网友：记得曾经
- 2021-10-14 03:18
我喜欢吃花生米，请问吃炒的花生胖，还是吃生花生米会胖吗
最佳答案
- 二级知识专家网友：不如潦草
- 2021-10-14 04:05
先看看这组数据： －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 蛋白质（g） 脂肪（g） 热量（Kcarl） 生 26．2 48．7 598 炒 27．6 44．8 573 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 很显然，炒的花生更容易发胖。但是，只要稍有常识的人，看了这组数据就会很明白的，那就是无论吃炒的还是生的花生，都很容易发胖。 此外，花生含油脂特多，患有肠胃疾病或皮肤油脂分泌旺盛、易长青春痘的人，不宜大量食用。
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