白木耳和红枣和橄榄可以一起煮着吗

白木耳和红枣和橄榄可以一起煮着吗

可以。
理由如下：
白木耳——又称银耳。
银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。它能提高肝脏解毒能力，保护肝脏功能，它不但能增强机体抗肿瘤的免疫能力，还能增强肿瘤患者对放疗、化疗的耐受力。可以滋补生津；润肺养胃，补肺益气。虚劳咳嗽；痰中带血；津少口渴；病后体虚；气短乏力等。
红枣——红枣味甘性温、脾胃经，有补中益气，养血安神，缓和药性的功能。
橄榄——生食、煮饮，都可解酒醉，解河豚鱼毒。嚼汁咽下，治鱼骨鲠及鱼蟹毒。又有生津止渴的作用，治咽喉疼痛等功效。
以上三种食物互不相克，所以，可以一起煮之。

把橄榄去掉 再看看别人怎么说的。

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