人和动物为什么要呼吸氧气？

人和动物为什么要呼吸氧气？

因为人和动物的主要呼吸方式（为新陈代谢提供能量）为有氧呼吸，所以我们需要不断地吸入氧气为提供身体的各项生命活动提供能量。

细胞呼吸

新陈代谢。细胞要靠氧气维持活性。 具体的太深奥了。

因为要有呼吸作用。

食物通过消化系统吸收后，需要氧化反应产生热量，产生的热量才能提供人体正常新陈代谢。食物的氧化作用需要氧气，所以人需要呼吸，呼吸的其他中有用成分就是氧气。

因为人体所进行的一切活动都必须有能量供给。能量来源于食物。具体地说能 量就在糖、脂肪、蛋白质三大营养物质中。然而，它们必须通过氧化分解才能释放出 来，要氧化就必须有氧气，而氧在我们体内贮存量很少，仅够几分钟消耗。因此，氧 化三大营养物质所需要的氧，必须通过呼吸从外界不断摄取。同时，如果我们大脑细 胞缺氧6分钟左右，就要受到致命的损伤，心脏缺氧十几分钟将停止跳动。因此,呼吸 是一刻也不能停止的。 三大营养物质在体内氧化时还会产生大量的二氧化碳，就像物质在大自然中燃 烧放出黑烟一样，对人体是有害的。当大量二氧化碳堆积在人体内时，人就会感到头 昏、头痛、惊噘，甚至造成中枢麻痹等严重后果。因此我们必须一刻不停的呼吸，吐 故纳新，吸进新鲜氧气，排出二氧化碳，才能保证人体的正常生命活动

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