辟谷是什么？有什么好处？还有道家的服气法是什么？
答案:1 悬赏:0
解决时间 2021-10-13 09:49
- 提问者网友：愿为果
- 2021-10-12 09:03
辟谷是什么？有什么好处？还有道家的服气法是什么？
最佳答案
- 二级知识专家网友：一叶十三刺
- 2021-10-12 09:45
）“服气辟谷”即以服气与辟谷相配合，并以服气为基础，通过服气达到辟谷的目的。具体说法不一，有的主张服气之初，即行辟谷，饥时饮一两盏胡麻汤或酥汤，或一两杯酒，渴时唯饮清水。有的主张服气之初渐减食物，每日减食一口，递减至十日而全断。有的主张不强行辟谷，待服气功深，至三年后，便会自然断谷。具体方法多见于诸家气法书中，据《抱朴子内篇·杂应》篇载，即有食十二时气法，食岁星气法，食六戊精气法，思神食气法等。
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