投篮手感怎么培养

答案:1 悬赏:10

解决时间 2021-10-17 12:07

提问者网友：遁入空寂
2021-10-16 19:26

投篮手感怎么培养

最佳答案

二级知识专家网友：摆渡翁
2021-10-16 20:52

首先姿势要标准，两腿分开投篮的脚稍微往前面对篮筐里面

手指抓球，不是手掌抓球，最后离开球的是中指

刚开始练的人记住一定要放松，出手要柔和

投完球要看着篮筐而不是球，手指着筐保持不变

假如要是想让球抛的高，可以尝试把球举在头上面

刚开始学篮球的人一定不习惯，慢慢就好了

最关键的是投篮手一定要形成3个90度角

投球的时候看篮筐后半圈

假如要是想练后仰的话

可以试着把投篮手那侧的腿起跳时稍微往高抬起

往后仰。
然后是多练。勤能补拙嘛，乔丹就是一个例子。还有时间长了之后呢可以尝晚上去练习投篮，在微弱的光线下能投进去你就练得差不多了，就是所谓的盲投。加油。。。

我要举报

如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！

点此我要举报以上问答信息！