艾灸时有哪些注意事项？

艾灸时有哪些注意事项？

利用艾灸疗法进行居家保健时，一定要确保安全性，做好 防烫伤的准备工作。另外，还应了解一些基本的艾灸知识，以 便取得事半功倍的疗效。控制好艾灸的时间：施灸中，应密切观察被灸者的身体状 况，控制艾灸的时间。每燃烧一个艾炷为之一壮，一般每灸一 次3〜5壮。给虚寒证灸壮数可多些，时间长一些；根据虚寒程 度和气虚的程度差异，确定灸壮数和艾灸的时间。一般而言，头面及胸膈以上部位，不宜多灸；下肢及肉厚处部位，则不妨多灸。肌肉偏薄之处，骨骼之上，以及大血管和活动关节、皮肤皱纹等部位，应避免采用直接灸；肌肉肥厚之处，尤其是背部腧穴可多灸、长灸。

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