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爱吃零食从小就胖,减肥问题一直解决不了

答案:1  悬赏:20  
解决时间 2021-10-17 13:57
  • 提问者网友:浪荡绅士
  • 2021-10-17 05:10
爱吃零食从小就胖,减肥问题一直解决不了
最佳答案
  • 二级知识专家网友:鸽屿
  • 2021-10-17 06:46
建议: 病情分析:
你好,肥胖与遗传,饮食不科学,运动不够,身体内分泌失调等问题均有关系。
指导意见:
你这种情况建议首先要注意调整饮食结构,不宜高脂肪高胆固醇高热量食物,多吃蔬菜水果,尤其是晚餐宜以素食为主,可以看针灸科调理减肥。适当多参加体育锻炼。
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