早上空腹喝蜜糖柠檬水能减肥吗？
答案:1 悬赏:0
解决时间 2021-10-13 08:30
- 提问者网友：雾里闻花香
- 2021-10-12 15:05
早上空腹喝蜜糖柠檬水能减肥吗？
最佳答案
- 二级知识专家网友：零点过十分
- 2021-10-12 16:01
建议：减肥一定要适度，不能过度，以免影响健康，造成危害。最好通过饮食和运动等天然方法减肥，如果需要采用其他减肥手段，一定要慎选，最好选外用健康对身体损害小的，以免为了减肥失了健康得不偿失。多喝温热的水和饮料等，绝不能喝极度冷的饮品。否则减肥的成功机率会大大降低。吃一点辛辣的食品，如生姜、胡椒、花椒、辣椒等。对身体加温有很大的作用，会提升新陈代谢功能。控制主食和限制甜食，多餐少量。多爬山、游泳、作体操等。
我要举报
如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
点此我要举报以上问答信息！
大家都在看
推荐信息