身体虚弱 体质不好 该吃什么保健品
答案:1 悬赏:50
解决时间 2021-10-18 03:10
- 提问者网友：刺鸟
- 2021-10-17 07:39
身体虚弱 体质不好 该吃什么保健品
最佳答案
- 二级知识专家网友：封刀令
- 2021-10-17 09:17
吃什么都不如加强锻炼。身体是练出来的，不是吃出来的。
上夜班，这点就说明很多问题。人体的生物钟完全颠倒可不是小事，睡眠是很重要的生命活动。实在不行，就换个工作，把生物钟调整过来 。人生活在自然中就要遵循自然规律，日出而作是最好的保健。
上夜班，这点就说明很多问题。人体的生物钟完全颠倒可不是小事，睡眠是很重要的生命活动。实在不行，就换个工作，把生物钟调整过来 。人生活在自然中就要遵循自然规律，日出而作是最好的保健。
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