孕妇们怀孕后要注意什么啊

答案:3 悬赏:70

解决时间 2021-10-18 17:47

提问者网友：世勋超人
2021-10-17 19:56

孕妇们怀孕后要注意什么啊

最佳答案

二级知识专家网友：三千妖杀
2021-10-17 21:00

早餐吃白粥加鸡蛋也行。孕期营养素的种类尽量全面，每天可有粮谷类、肉蛋奶类、蔬菜、水果摄入。饭量可以和怀孕前一样，肉类也不需要刻意多吃。孕中晚期一般孕妇食欲会渐好，体重增长较快，要适量控制饮食，保持体重增长在合理范围内。

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1楼网友：罪歌
2021-10-17 23:02

建议要定期进行产前检查，做好孕期保健工作。加强孕期营养及休息，加强妊娠中、晚期营养，尤其是蛋白质、多种维生素、叶酸、铁剂的补充，对预防妊娠高血压综合症有一定作用。因为母体营养缺乏、低蛋白血症或严重贫血者，其妊高症发生率增高。能能顺产是根据孕妇自身和胎儿的情况来定的。

2楼网友：怙棘
2021-10-17 22:11

怀孕期间女性都比较在意自己的身体，孕期要补充叶酸，不要吃太凉，太辣，盐大的食物，注意增减衣服，避免感冒有病，因为不能吃药，很难受的，要离有辐射的地方保持在30CM左右的距离，电视呀，冰箱呀，微波炉呀，手机也不要放在身上，要是有妊娠反映可以适当吃些B6，还有就是保持心情愉快，做好当家长的心里准备。祝您和宝宝健康！

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