如何煮木瓜

如何煮木瓜

将木瓜冰镇生吃就很美味了

木瓜鱼头汤

主料：胖鱼头2斤 辅料：木瓜半个,高汤 调料：盐,味精,鸡粉,姜片,香菇,陈皮丝,葱花

先将鱼头切开洗干净；把锅烧热放入姜片、鱼头双面煎制；倒入高汤，木瓜高火煮5分钟；调味装盘即成。

木瓜炖奶

主料：木瓜350克 辅料：牛奶300克,鸡蛋清90克 调料：冰糖100克,醋2克

1. 木瓜剖半，取出果肉，放入果汁机打成碎小块； 2. 鲜奶煮到刚好沸腾，加入冰糖一同煮至溶化，放凉备用； 3. 蛋白打匀，加入牛奶和醋，轻轻搅拌均匀； 4. 用滤网过筛，装入小碗中，盖上保鲜膜，大火隔水蒸约30分钟即成奶酪； 5. 食用时将木瓜泥淋于奶酪上，也可加些蜂蜜一起食用

木瓜葡萄汤

主料：葡萄300克 辅料：木瓜30克 调料：冰糖20克

1. 将木瓜用适量清水润透并洗净后切成薄片； 2. 葡萄去皮后洗净； 3. 冰糖研碎成屑； 4. 将木瓜、葡萄置于锅内，加入1500毫升清水； 5. 用武火烧沸，再用文火烧煮25分钟后，加入冰糖搅匀即成

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