肚子总是感觉涨涨的是消化不好么？

最近可能是不在么运动的缘故吧，吃点东西肚子就感觉涨涨的！总是打嗝

需不需要去医院检查一下呢~~　　还是吃点什么药　　　请师父解答！　

腹胀是由于胃肠道内存在过量的气体,以腹部胀大,皮色苍黄,甚至脉络暴露,腹皮绷急如鼓为特征,其主要病因及发病机制如下:
(1)脾胃损伤
由于小儿乳食不节,饥饱无度,或营养不良,均会损伤脾胃,使脾失健运,升降失节,气滞不能正常运行而致脘腹胀满.
(2)情志因素
由于娇惯小儿多有任性,所欲不遂,情志不舒畅,肝气因而郁结,气机失调,可致气急腹胀.
(3)湿热蕴结
夏秋季节外感湿热之邪,不得宣化,壅滞于中焦,气机郁阻,使脾胃升降功能失调,以致胸闷腹胀.
(4)中寒
小儿多食冷饮或衣被过薄,感受寒邪,寒邪直中脾胃,使脾阳不振,不能温化水湿,水谷精微物质不能输布,壅积于中焦而成腹胀.
此外,肝伤则气血凝滞,脉络阻塞,形成积聚.病久伤肾,肾阳不足,无以温养脾土,蒸化水湿,肾阴亏损,肝失滋养,均可导致腹胀.
气滞食阻型腹胀有何表现,如何治疗?
主要表现:腹部胀满,按之不硬,食后加重,嗳气则自觉舒服,泻后胀痛减轻,没有食欲,夜卧不宁,手足心热,舌苔白厚,脉沉滑.治以消食导滞,行气消胀.方选保和丸加减,药用焦三仙,炒莱菔子,陈皮,半夏,茯苓,连翘,槟榔,枳实,甘草.水煎,日1剂,分3次服.
湿热蕴结型腹胀有何表现,如何治疗?
主要表现:胸闷腹胀,头晕身重,无饥饿感,食后身体发热,口中淡而无味,小便黄少,大便稀而不爽,舌苔黄腻,脉弦数.治以清热利湿,佐以芳香化浊.方选中满分消丸加减,药用厚朴,枳实,茵陈,栀子,陈皮,半夏,茯苓,泽泻,白术,猪苓,车前子,大腹皮,甘草.水煎,日1剂,分3次服.
水寒伤中型腹胀有何表现,如何治疗?
主要表现:腹大胀满,按之如囊裹水,胸脘胀闷,喜热,精神困倦,恶寒懒动,小便少,大便溏,苔白腻,脉缓.治以温中行水.方选实脾饮加减,药用白术,茯苓,木瓜,厚朴,草豆蔻,大腹皮,木香,炮附子,干姜,生姜,甘草.水煎,日1剂,分3次服.
脾虚腹胀有何表现,如何治疗?
主要表现:面色萎黄,倦怠无力,不思饮食,食则饱胀,腹满喜按,大便溏薄,唇舌色淡,苔白,脉细弱,指纹青淡.治以健脾益气,佐以导滞.方选香砂六君子汤加味,药用党参,白术,茯苓,炙甘草,木香,砂仁,半夏,陈皮,生姜,大枣,焦楂,焦麦芽,焦神曲.水煎,日1剂,分3次服.
脏寒型腹胀有何表现,如何治疗?
主要表现:腹胀时减,复如故,腹部时痛,呕吐不利,不思饮食,4肢常冷,小便清利,苔白不渴,脉沉迟.治以温中散寒.方选丁萸理中汤加味,药用党参,白术,甘草,干姜,丁香,吴茱萸,熟附子,肉桂.水煎,日1剂,分3次服.
肝脾血瘀型腹胀有何表现,如何治疗?
主要表现:腹大硬满,青筋怒张,胁腹攻痛,面色暗黑,头颈胸臂有血痣呈丝纹状,唇紫,口渴,饮水不能下,舌质紫红或有紫斑,脉沉涩.治以活血化瘀,行气利水.方选调营饮加减,药用川芎,当归,赤芍,莪术,延胡,大黄,槟榔,桑白皮,葶苈子,甘草.水煎,日1剂,分3次服.
肝肾阴虚型腹胀有何表现,如何治疗?
主要表现:腹部胀满,面色晦黯,形体消瘦,5心烦热,口干唇燥,齿衄或鼻衄,小便短赤,舌红少泽,脉弦细数.治以滋补肝肾.方选六味地黄丸加减,药用熟地黄,山萸肉,山药,丹皮,泽泻,茯苓,枸杞子,甘草等.水煎,日1剂,分3次服.
如何应用辨证食疗法治疗腹胀?
(1)乳食内积型
①山楂粥:鲜山楂切片,炒至棕黄色,每次取10~15克,加温水浸泡片刻,煎取浓汁150毫升,再加水300毫升,入粳米50克,白糖适量,煮至稠粥即可服食.
②焦麦芽30克,焦山楂10克,焦神曲10克,焙干,研细末,每次服3克,每日3次,连服 1 周.
(2)脾虚夹积型
①枣肉鸡内金饼:大枣肉250克,生姜30克,生内金50~60克,面粉 500克,白糖适量.先将生姜煎汤,枣肉捣烂,生鸡内金焙干研细末,共和入面,作成小饼,烘熟.每次吃2~3个,每日2~3次,连服1周.
②鲫鱼姜椒汤:鲫鱼一条,生姜30克,胡椒1克.鲫鱼去鳞及内脏,姜切片与胡椒一同放入鱼肚内,加适量水炖熟,加少许盐,饮汤食鱼.每天1 次,连食1周.

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