孕妇能吃何首乌吗？

孕妇能吃何首乌吗？

孕妇可以吃何首乌。
　　孕妇吃何首乌的好处：何首乌可以补肝，益肾，养血，祛风。治肝肾阴亏，发须早白，血虚头晕，腰膝软弱，筋骨酸痛，遗精，崩带，久疟，久痢，慢性肝炎，痈肿，瘰疬，肠风，痔疾。制首乌补肝肾，益精血，乌须发，壮筋骨;用于眩晕耳鸣、须发早白、腰膝酸软、肢体麻木、神经衰弱、高血脂症。同时还具有通便的作用。因此对孕妇可以起到促进造血、增强免疫功能等作用。特别是通便的作用，孕妇保持大便通顺是很重要的，因此有便秘的孕妇不妨吃点何首乌来调理一下自身的情况。

据现代医学研究，何首乌含有卵磷脂，以及大黄酚、大黄素和大黄酸等恩昆物质，能与胆固醇结合，减少肠道对胆固醇的重吸收，降低血脂，防止动脉粥样硬化，对人型结核菌等也有抑制作用。何首乌所含大黄酚还能促进肠道运动，防止便秘。何首乌一般无副作用，但可滑肠并引起轻微腹泻，因此大便溏泻者不宜服用    多喝牛奶,多吃水果,大豆,瓜子,核桃等有营养的东西.何首乌性微温味苦，甘，涩，补肝益肾，养血祛风;山鸡性温味甘，温中益气，补精添髓;冬笋性寒味甘，利九窍。    适用人群,准备怀孕的人群.怀孕阶段人群可食用,但怀孕阶段人群有兴奋性腺功能,不宜吃多. 豆类的食品有大量的蛋白质，由于孕妇受到一些生理因素的影响，如妊娠期孕妇血容量平均增加50%，但红细胞增加24%～35%，故造成血液稀释；所以吃黑豆是一个很好的选择。

您好，孕妇可以适量吃何首乌的，但最好是生育后煎汤喝。何首乌所含大黄酚还能促进肠道运动，防止便秘。何首乌一般无副作用，但可滑肠并引起轻微腹泻，因此大便溏泻者不宜服用，便溏的，就不要吃啦   。

你好。一般来说，是可以的。何首乌所含大黄酚还能促进肠道运动，防止便秘。何首乌一般无副作用，但可滑肠并引起轻微腹泻，因此大便溏泻者不宜服用，便溏的，就不要吃啦   。谢谢

孕妇能吃何首乌。孕妇吃何首乌需注意：何首乌虽然好，但是也有不适合进食者：大便清泄及有湿痰者不宜。如果不能辨清自己的身体状况，应该咨询医生再进食，否则就不要进食。中药何首乌有生首乌与制首乌之分：生首乌功能解毒（截疟）、润肠通便、消痈；制首乌功能补益精血、乌须发、强筋骨、补肝肾。

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