敌对心理和偏执的思想如何缓解？

敌对心理和偏执的思想如何缓解？

第一，以上你说的都是正常的人应该哟的想法和行为。18岁时我心思也很重，同学矛盾也很多，自然是不服输的，谁又会允许对方欺负自己？所以你的心理是正常心理，不单你如此，你的同学也有一样的心理。所以未达到敌对的心理，所谓敌对心理是感觉每个人都和你有仇，感觉他们时刻都可能伤害你，显然你不具有。同时也不是偏执心理，所谓偏执心理是，任何事你都觉得你是对的，别人是错的，纵使你感觉你可能是错的，但是你却认为不是你的错，当然你也没有。可能父母离异让你觉得在交友上有了差异，但是那并不影响你的朋友关系，朋友交流，父母没有影响或影响很小。所以你要正确的面对，敢于去交朋友，敢于去参与活动就可以了。

1.想不开使劲想~多想好的方面，特别是睡觉前想这样就会做好的梦然后第二天早上不要一起来就想不开心的事，早上一起来就要想高兴的事，这样一天心情都会好。
2.同学之间一般不会有多大矛盾吧- -不要牵扯到钱啊，复杂的人际关系的话，一般矛盾都能解决。你就当没发生过然后笑着和对方打招呼，多和对方有意无意的交流啊，比如说 这道题怎么做啊，你的笔袋好漂亮啊之类的。对方应该也就不会计较了。家人会误解还是你的原因吧，要体谅家人阿。
3.我不知道是什么会引起争执，如果真的有争执了，而且对方是错的，就勇敢的反击咯，没什么好害怕的，如果对方有什么很伤害你的行动马上告诉老师或家长，如果是你理亏的话，就自觉一点别和他去吵。
4.单亲家庭很不容易，要体谅妈妈。也不要因此就很恨爸爸什么的，不要因为自己是单亲家庭就自卑怎么样不敢与人交流，这样反而更容易闭塞你的心理。
5.没有人会无缘无故欺骗你。
其他的话百度一下相信你会快乐起来~

我也不太清楚。我就不多说了。免得在误导你了。

同学，去少林寺修行几年吧
追问：.........

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