怀孕期间要注意哪些东东？

怀孕期间要注意哪些东东？

怀孕期间女性都比较在意自己的身体，孕期要补充叶酸，不要吃太凉，太辣，盐大的食物，注意增减衣服，避免感冒有病，因为不能吃药，很难受的，要离有辐射的地方保持在30CM左右的距离，电视呀，冰箱呀，微波炉呀，手机也不要放在身上，要是有妊娠反映可以适当吃些B6，还有就是保持心情愉快，做好当家长的心里准备。祝您和宝宝健康！

一般来说产检总共做8-11次左右。确定怀孕后大致产检的安排主要是：怀孕6周左右（停经40天左右）做第一次的产检；在9-13周（最好在11-13周）做第二次产检，主要做早期唐氏综合症筛查；16-18周做第三次产检；22周左右做第四次产检，做彩超排除胎儿畸形；28周左右做第五次产检；32周左右做第六次产检；36周以后每周进行一次产检。以上是最新的规范化的产检流程。以往对于产检时间间隔的规定则是：28周以前，每四周进行一次产检；28-36周之间是每两周进行一次产检，36周以后，每周做一次产检。其实这两者并没有太大的差别。

您好，怀孕期间从日常生活方面及饮食方面都是要多加注意。怀孕后,应该保持心情舒畅,情绪稳定.孕期要谨慎用药,避免与放射线和有毒物质接触,不吸烟喝酒,预防病毒性疾病感染,节制性生活.每天睡足八小时。另外，孕妇饮食应注意补充足够的蛋白质,维生素,矿物质,应多吃绿叶蔬莱,豆类,鸡蛋,海带,紫菜等含铁较多的食物,要忌偏食,不宜过饥过饱,以保证脾健胃状.

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