阴虚体质的食疗方案
答案:1 悬赏:80
解决时间 2021-10-13 03:09
- 提问者网友：杀生予夺
- 2021-10-12 08:30
阴虚体质的食疗方案
最佳答案
- 二级知识专家网友：第幾種人
- 2021-10-12 09:39
阴虚体质的人要注意多吃生津养阴的清补类食物。宜吃含优质蛋白丰富的食物，适量吃一些新鲜蔬菜瓜果或纤维素、维生素丰富的食物，忌吃辛辣刺激、温热香燥食物，少吃煎炸爆炒及性热上火的食物，忌吃脂肪、糖分含量高的食物。
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