黟县跳健美操的地方有吗
答案:1 悬赏:10
解决时间 2021-10-17 05:13
- 提问者网友：树红树绿
- 2021-10-16 21:10
黟县跳健美操的地方有吗
最佳答案
- 二级知识专家网友：英雄的欲望
- 2021-10-16 22:02
尤其是一开始接触健身操的时候,大运动量会让人感到四肢酸疼,这个时候一定要做抻拉练习打开你的肌肉 运动后不可狂喝水,也不能马上坐下 ,喝水会加重肠胃负担
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