哈密瓜皮有什么营养?
答案:6 悬赏:40
解决时间 2021-11-08 06:55
- 提问者网友:戎马万世
- 2021-11-08 01:54
哈密瓜皮有什么营养?
最佳答案
- 二级知识专家网友:第四晚心情
- 2021-11-08 02:26
哈密瓜皮营养丰富。
全部回答
- 1楼网友:白昼之月
- 2021-11-08 07:40
哈密瓜,性寒味甘,含蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、果胶、糖类、维生素A、维生素B、维生素C、磷、钠、钾等。哈密瓜果肉有利小便、止渴、除烦热、防暑气等作用,可治发烧、中暑、口渴、尿路感染、口鼻生疮等症状。如果常感到身心疲倦、心神焦躁不安或是口臭,食用哈密瓜都能有所改善。现代医学研究发现,哈密瓜等甜瓜类的蒂含苦毒素,具有催吐的作用,能刺激胃壁的黏膜引起呕吐,适量的内服可急救食物中毒,而不会被胃肠吸收,是一种很好的催吐剂。哈密瓜香甜可口,果肉细腻,而且果肉愈靠近种子处,甜度越高,愈靠近果皮越硬,因此皮最好削厚一点,吃起来更美味
【营养功效】 哈密瓜有清凉消暑,除烦热,生津止渴的作用,是夏季解暑的佳品。食用哈密瓜对人体造血机能有显著的促进作用,可以用来作为贫血的食疗之品。中医认为,甜瓜类的果品性质偏寒,还具有疗饥、利便、益气、清肺热止咳的功效,适宜于肾病、胃病、咳嗽痰喘、贫血和便秘患者。
【特别提示】 搬动哈密瓜应轻拿轻放,不要碰伤瓜皮。受伤后的瓜很容易变质腐烂,不能储藏。
【健康红绿灯】哈密瓜性凉,不宜吃得过多,以免引起腹泻。患有脚气病、黄疸、腹胀、便溏、寒性咳喘以及产后、病后的人不宜多食。哈密瓜含糖较多,糖尿病人应慎食
- 2楼网友:佘樂
- 2021-11-08 06:03
可以抗氧化,你吃了会更漂亮。
- 3楼网友:旧脸谱
- 2021-11-08 05:33
哈密瓜皮营养丰富。
可以排毒养颜
- 4楼网友:夜风逐马
- 2021-11-08 04:04
含有丰富的VC
- 5楼网友:时间的尘埃
- 2021-11-08 02:34
可以排毒养颜,清热解毒
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