让自己乐观一点的办法，看得开一点，心情好一点、
答案:1 悬赏:80
解决时间 2021-04-28 14:08
- 提问者网友：花之森
- 2021-04-27 23:28
总是胡思乱想一些事，心里很压抑，我怕感情会渲染给别人，尤其是自己安静的不说话的时候，有没有实用的方法，别是想开心的事，没用，玩，注意力转移什么的也只是一会，是让自己变得乐观点的，
最佳答案
- 二级知识专家网友：眠于流年
- 2021-04-28 00:55
听听音乐，多参加些户外活动，找最好的朋友倾诉
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