想生宝宝了怎样调理身体最容易受孕？什么可以吃多点？什么不可以吃？

想生宝宝了怎样调理身体最容易受孕？什么可以吃多点？什么不可以吃？

维生素和 蛋白质 多的食物可以多吃 碳酸类的饮料 已及含盐过高的食物 碱性的食物都不要吃 （杀精的） 鸡蛋是很好的食物 ， 肥肉牛肉动物内脏（如肝脏器等等）少吃。 另外 想受孕 不单是女性的问题 男女双方都应该少喝茶类饮品 。 西红柿 里面有丰富的维生素 对调节女性生理激素有帮助 ，对男性也有益精的作用。 鸡蛋 胡萝卜 墨鱼 桂鱼 都有暖宫的作用 可以增加 精子在子宫内的活动性。 大蒜 辣椒 这些刺激性的食物 苦瓜等凉性食物少吃。 排卵期 吃鸡蛋红糖 鱼 以及很多水生食物 都能 延长排卵时间的 。 含糖高的水果也具有保护黄体和促进孕激素的 功效 一般 排卵期 前 多吃 。 还有实施性行为的时候要在排卵期 而且最好是在晚上 8点 到10点之间。 11点后胆排毒了，很多人体毒素都会杀精，或者减少精子活性。 晚上8点到10点 是卵子最佳状态的时间，也是孕激素最容易产生的时间段 。 这个时候吃个鸡蛋 ml一次 会有神奇功效哦。

如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！

点此我要举报以上问答信息！