卡路里和千焦怎么换算?23周岁女生一天需要多少千焦才能减肥?
答案:1 悬赏:40
解决时间 2021-10-18 09:47
- 提问者网友：低吟詩仙的傷
- 2021-10-17 22:58
卡路里和千焦怎么换算?23周岁女生一天需要多少千焦才能减肥?
最佳答案
- 二级知识专家网友：孤独的牧羊人
- 2021-10-18 00:19
有氧运动坚持一小时，而且坚持天天运动1个月就会瘦下来，一般一个小时是150卡路里左右，我就是这么坚持的
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