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气功怎么练 强身健体?

答案:1  悬赏:60  
解决时间 2021-10-18 20:20
  • 提问者网友:niaiwoma
  • 2021-10-18 13:53
气功怎么练 强身健体?
最佳答案
  • 二级知识专家网友:轻雾山林
  • 2021-10-18 14:52
气功只要心静、头抬高、舌上顶、深呼吸、慢吐气,长时间效果不错
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