芭乐果吃了有什么好处吗？
答案:1 悬赏:50
解决时间 2021-11-08 07:54
- 提问者网友：趣果有间
- 2021-11-08 01:49
芭乐果吃了有什么好处吗？
最佳答案
- 二级知识专家网友：野慌
- 2021-11-08 03:19
芭乐营养丰富，可增加食欲，促进儿童生长发育，含有蛋白质、脂肪、醣类、维生素A、B、C，钙、磷、钾、铁、胡萝卜素等。其营养价值高，以维他命C而言，比柑桔多8倍，比香蕉、木瓜、番茄（西红柿）、西瓜、凤梨等多数十倍，铁、钙、磷含量也丰富，种子中铁的含量更胜于其它水果，所以最好能一起食下去。 而且是一等一的减肥水果，对于肥胖症及肠胃不佳之患者，最为理想之食用水果。食疗药用价值高，可防治高血压、糖尿病！
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