孕期水肿怎么办？
答案:1 悬赏:50
解决时间 2021-10-20 00:39
- 提问者网友：咪咪
- 2021-10-19 00:26
孕期水肿怎么办？
最佳答案
- 二级知识专家网友：长青诗
- 2021-10-19 01:55
你好！妊娠中后期，由于血容量逐渐增加，组织间液也会增加从而出现水肿；另外，妊娠后子宫增大使骨盆内压力增高，从而使下肢静脉血流受到影响，也会造成水肿。一般在产后，水肿就会消失，出现水肿可以：
1．坚持低盐饮食，每日盐量不要超过6克。
2．坐位时，可在脚下垫一个小板凳，协助静脉回流。
3．适当运动增加下肢肌肉力量，促进静脉回流。
4．晚上入睡前，做下肢按摩也有助于消肿。睡觉最好在脚下垫高被子。
1．坚持低盐饮食，每日盐量不要超过6克。
2．坐位时，可在脚下垫一个小板凳，协助静脉回流。
3．适当运动增加下肢肌肉力量，促进静脉回流。
4．晚上入睡前，做下肢按摩也有助于消肿。睡觉最好在脚下垫高被子。
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