新生儿什么时候可以睡枕头?

新生儿什么时候可以睡枕头?

宝宝出生前，我带了几个自制的小枕头到医院。但医生特意嘱咐我，新生儿睡觉是不需要枕头的。他说，初生的宝宝脊柱基本上是直的，平躺时背和后脑勺在同一平面上，不会造成肌肉紧绷状态而导致落枕；加上新生儿头大，几乎与肩同宽，侧卧时头和身体也在同一平面，因此新生儿无需枕头。如果头部被垫高了，反而容易造成头颈弯曲，影响呼吸和吞咽。医生建议宝宝3个月后再用枕头，因为这时的宝宝开始学抬头，脊柱颈段出现向前的生理弯曲，肩部也增宽了，需要用枕头保持体位舒适。宝宝满3个月时，我不知道多高的枕头才适合她，于是拨打了上海“张医生热线”进行咨询。儿保专家张田田医生说，3个月的宝宝如果穿得不厚，可将柔软的全棉毛巾对折给她当枕头；如果是冬季，宝宝穿了棉衣，就应将头部相应垫高，枕头高度以3—4厘米为宜。家长还要根据宝宝的发育状况，逐渐调整枕头的高度。枕头应扁小，长度与宝宝的肩部同宽即可。枕芯质地要柔软、轻便，透气、吸湿性好。不要给宝宝使用过硬的枕头，因为宝宝颅骨较软，囟门和颅骨缝还未完全闭合，枕头过硬会造成头颅变形。

　　随着季节、气候变化，枕芯也应更换。夏季可用绿豆壳、蚕丝和晒干的茶叶做枕芯，有消暑降温之效。冬季最好选用温暖柔软的木棉、灯芯草、蒲绒、荞麦皮做枕芯。此外，还要注意不要用涤纶、泡沫塑料等原料做枕芯，因为这些材料会引起宝宝头皮过敏。
宝宝的枕芯要常晒，枕套要常洗常换，保持清洁。

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