O型腿能治好吗
答案:1 悬赏:30
解决时间 2021-11-09 02:58
- 提问者网友：書生途
- 2021-11-08 09:06
O型腿能治好吗
最佳答案
- 二级知识专家网友：鸽屿
- 2021-11-08 10:01
病情分析：首先要改变站姿。稍微改变一下站立姿态，便可运用腿部肌肉不同的部位，这是下蹲运动的最大特点。下蹲时膝盖和大腿靠拢，对于矫正O型腿很有效。尽可能的下腰深蹲效果会更好。指导意见：如果你的双腿膝盖是往外旋转的O型腿(走路容易外八字)、因为弯曲的程度较严重。所以除了做夹紧运动外，最好多操作捆绑法矫正。准备具有弹性的橡皮带，或是布制的长型带子，均匀地缠绕双腿来帮助双腿夹紧。
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