我要减肥谁知道有哪些减肥绝招？
答案:1 悬赏:20
解决时间 2021-04-28 04:02
- 提问者网友：饮鸿
- 2021-04-27 21:16
我一百一十斤，我要减肥了，除了控制饮食外还有什么方法啊！
最佳答案
- 二级知识专家网友：茫然不知崩溃
- 2021-04-27 22:10
我的方法：每天早上6点起床，然后出去慢跑半小时，回来后做健身瑜伽1个小时，晚饭后出去快步走半小时，睡前健身瑜伽1小时；想减肥快，可以增加跳舞，健身操之类。还有哦，要少吃或者不吃油腻食品和含糖多的食品，晚上要少吃，吃点清淡的
我要举报
如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
点此我要举报以上问答信息！
大家都在看
推荐信息