怎样更好的减肥？
答案:1 悬赏:80
解决时间 2021-10-17 06:27
- 提问者网友：一抹荒凉废墟
- 2021-10-16 23:39
怎样更好的减肥？
最佳答案
- 二级知识专家网友：三千妖杀
- 2021-10-17 01:12
建议：每天吃饭控制在七分饱吧！饭后半小时后加强运动，只要坚持下来效果是很显著的。如果迫切需要快速减肥的话，要实行苹果牛奶减肥法。你可以在网上了解下，我底下定点几个护士都在用这个，效果确实明显。但注意健康，不要进行得太剧烈。
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