请问哪种精油可以减肥？

答案:3 悬赏:0

解决时间 2021-10-14 16:36

提问者网友：回忆在搜索
2021-10-14 04:08

请问哪种精油可以减肥？

最佳答案

二级知识专家网友：冷風如刀
2021-10-14 05:00

建议：对于精油瘦身这个问题你一定要认真对待，有副作用的，减肥一定要吃早餐，下面是给您的建议：1晚上九点之后绝对禁止饮食 2 少吃甜食 3 吃饭的时候细嚼慢咽 4 不要吃零食 5 不要偏食 6 多做体育锻炼。关于你请问的精油瘦身这个问题我已作答，希望你满意。

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1楼网友：想偏头吻你
2021-10-14 06:39

建议：你好：减肥需要注重方法健康才会有效分解脂肪。精油不会真的分解到人体脂肪！更多健康知识可点击本人看个人博客，你会收获更多！健康的减肥方法只有二种：以运动来提升体内的基础代谢和食物热量控制。而运动常使人难以坚持，许多运动又会使你的臂和腿增粗；通过用营养调理提升人体基础代谢率，用植物摄取高营养低热量的调理方法，它既把热量控制好了，同时又帮你提升体内的基础代谢率，让减肥变得更加容易。减肥，学会如何管理自己的体重才是根本！

2楼网友：低音帝王
2021-10-14 05:45

建议：对于什么精油减肥这个问题你一定要认真对待，建议最好不要随意的用减肥药，以免引起内分泌失调的可能，建议你采用科学的方法减肥,每天都要做有氧运动.一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时间,最后锁定每天运动一个小时左右,如果有能力,时间还可以再长些,但要注意劳逸结合,饮食方面严格遵守和养成“早吃好,午吃饱,晚吃少”的饮食习惯,少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽,这样容易消化,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃荤.贵在坚持!关于你请问的什么精油减肥这个问题我已作答，希望你满意。

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