学习瑜伽有利于长高还是减肥?
答案:1 悬赏:30
解决时间 2021-10-12 22:22
- 提问者网友：回忆在搜索
- 2021-10-12 19:04
学习瑜伽有利于长高还是减肥?
最佳答案
- 二级知识专家网友：大漠
- 2021-10-12 19:17
瑜伽减肥是一项长久的运动，不是一个月两个月能瘦下来的，长个子其实是伸展拉伸造成的，不是真正的长高了，我练三个月瑜伽后发现自己长高了，呵呵，而且以前久坐造成的脊柱僵硬也缓解了
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