近视眼怎么保护视力?
答案:1 悬赏:20
解决时间 2021-11-08 09:51
- 提问者网友：树红树绿
- 2021-11-08 05:58
近视眼怎么保护视力?
最佳答案
- 二级知识专家网友：等灯
- 2021-11-08 06:43
您好，缓解视力疲劳，要注意避免过度用眼，保持正确的读写姿势，看书写字或者上网看电视玩手机时，应保持一定的距离，并且要在明亮的灯光下进行，不要躺着或者在颠簸的车上或者在强烈的阳光下看书。用眼一段时间之后应多远眺，多看绿色植物。经常做眼睛保健操，增加户外运动。平时多吃些富含维生素A的食物，比如羊肝，胡萝卜，绿色蔬菜，也可以用点缓解视疲劳的滴眼液，比如说萘敏维。
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