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苹果和梨的营养成分哪个高?

答案:1  悬赏:30  
解决时间 2021-11-08 20:57
  • 提问者网友:
  • 2021-11-08 11:18
苹果和梨的营养成分哪个高?
最佳答案
  • 二级知识专家网友:醉吻情书
  • 2021-11-08 11:51
苹果、梨都是仁果类水果,前二者所含各种营养成份都很少,根据实验及报道,苹果含抗坏血酸尤低,只含微量,苹果皮里含抗坏血酸含量却比肉内多二倍以上。但苹果皮里的纤维素硬而多,难于消化,一般废弃。苹果和梨所含糖类为葡萄糖及果糖,并含多量有机酸。苹果还含有单宁,对小儿腹泻有治疗作用。
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