孕妇可以吃番石榴的吗

答案:3 悬赏:40

解决时间 2021-10-14 07:05

提问者网友：临风不自傲
2021-10-13 21:01

孕妇可以吃番石榴的吗

最佳答案

二级知识专家网友：煞尾
2021-10-13 21:13

孕妇能吃番石榴。
孕妇吃番石榴的好处：番石榴为热带果树，营养丰富，具有保健养颜的功效，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维他命A、B族、C、钙、磷、铁等，食用可增加食欲，促进胎儿大脑发育，。番石榴营养价值高，以维他命C而言，比柑桔多8倍，比香蕉、木瓜、番茄(西红柿)、西瓜、凤梨等多数十倍，铁、钙、磷含量也丰富，种子中铁的含量更胜于其它水果。番石榴营养丰富，怀孕吃些石榴有预防妊娠高血压、增进食欲、预防腹泻等好处。番石榴有降血糖作用，对糖尿病患者有独特的功效;含纤维高，能有效的排走积存在肠内的宿便，孕妇使用不怕得妊娠期糖尿病。
孕妇吃番石榴需注意：孕妇可以适量吃一些，但别多吃了，吃多了容易引起便秘。

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1楼网友：孤独的牧羊人
2021-10-13 22:31

你好。番石榴对提高机体对胰岛素的敏感性很有帮助，所以妊娠糖尿病孕妇可以适当吃一些。之所以要适当吃，是因为过多食用会因为是胃肠消化系统过度受凉，容易引起消化不良。除了番石榴，柚子、木瓜、橄榄、李子都可以吃一些。

2楼网友：煞尾
2021-10-13 21:20

孕妇吃番石榴需注意：孕妇可以适量吃一些，但别多吃了，吃多了容易引起便秘。

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