尿酸高一天可以吃多少肉
答案:1 悬赏:80
解决时间 2021-11-09 09:46
- 提问者网友：不爱我么
- 2021-11-08 14:03
尿酸高一天可以吃多少肉
最佳答案
- 二级知识专家网友：青尢
- 2021-11-08 15:30
中国居民膳食宝塔推荐成人一天的肉食摄入量为50-75克，痛风病人可以适当多吃些白肉，少吃红肉，即为鸡肉。鱼肉等，红肉如牛肉、猪肉少吃些，另外坚果类的、海鲜类的、啤酒都要少吃或者不吃，建议的肉的摄入量为25-40克即可，虽为痛风病人，很多食物要适当禁忌，所以可能会导致营养不均衡，平时在饮食上面还是要注意多注意均衡营养，祝健康
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