怎么喝蜂蜜才正确瘦肚子?有经验者帮帮我啊
答案:1 悬赏:30
解决时间 2021-10-14 21:03
- 提问者网友：蓝莓格格巫
- 2021-10-13 20:55
怎么喝蜂蜜才正确瘦肚子?有经验者帮帮我啊
最佳答案
- 二级知识专家网友：愁杀梦里人
- 2021-10-13 22:06
第一天:只喝蜂蜜(可泡茶喝). 第二、三天:正常饮食. 第四天:只喝蜂蜜. 第五、六天:正常饮食. 通常一星期下来可瘦3-4公斤，如果真的受不了断食则可以每天选一餐只喝蜂蜜 蜂蜜+白醋: 有效的减肥美容方法,在日常饮食规律不变的情况下，以1:4的比例食用.具体方法:1早餐具体方法:1早餐前20分钟空腹喝; 2中餐和晚餐后立刻喝. 值得注意的是在挑选白醋时要选择经大米，高粱，黄豆等加工而成的，尽量避免含有化学品的。同时建议不使用果醋因为果醋是保健醋，相对于减肥就逊色些。同时，蜂蜜和白醋的比例可以根据个人需要调整，如果更注重美容就可适当增加蜂蜜的比例。
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