我的情绪总是不太好怎样办
答案:1 悬赏:60
解决时间 2021-10-17 12:03
- 提问者网友：半生酒醒
- 2021-10-17 01:41
我的情绪总是不太好怎样办
最佳答案
- 二级知识专家网友：鸽屿
- 2021-10-17 03:06
建议：您好，不排除抑郁症，抑郁症的表现为情绪低落，思维松弛，容易胡思乱想，思维消极，精神运动性抑制，对什么事都不感兴趣，喜欢独处，不愿与人交流，及时到正规的医院正规确诊一下，尽量保持心情舒畅，一方面多和亲人朋友沟通交流，多参加一些户外集体活动，介于西药的副作用比较大，治标不治本，多了解一些中药疗法。通过辨证论治，疏肝解郁，调理气机，来平衡人体脏腑功能，使患者心情舒畅，对患者抑郁伴随的一些症状也要对症的处理，目前在临床上效果比较可靠，避免了西药的副作用，和长期服用的药物依赖性.。祝早日康复。
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