黑米,红豆,绿豆,薏仁,大枣,枸杞一起煮，不加糖，大概多少热量？吃了会长胖吗？
答案:1 悬赏:20
解决时间 2021-10-17 19:27
- 提问者网友：精神病院里
- 2021-10-17 09:35
黑米,红豆,绿豆,薏仁,大枣,枸杞一起煮，不加糖，大概多少热量？吃了会长胖吗？
最佳答案
- 二级知识专家网友：纵马山川剑自提
- 2021-10-17 11:14
大概多少热量看你每样材料放多少呢，不过撇过热量不说，您煮的这些东西很补呀！你无忧的吃吧！有益于您的身体。
下身略微肥胖，并不一定是热量高，可能是经络不畅通，或是你不注意下身保暖造成的，如果比较冷的天气，你下半身穿的不厚的话，你身体会自动在下身长肉来维持下身的暖和，就胖啦。很多MM腰上的肉肉就是这样不注意保暖造成的哦！
所以你本来并不胖的话，不要刻意减肥，或是计算热量。调理好身体身材自然就好了。
下身略微肥胖，并不一定是热量高，可能是经络不畅通，或是你不注意下身保暖造成的，如果比较冷的天气，你下半身穿的不厚的话，你身体会自动在下身长肉来维持下身的暖和，就胖啦。很多MM腰上的肉肉就是这样不注意保暖造成的哦！
所以你本来并不胖的话，不要刻意减肥，或是计算热量。调理好身体身材自然就好了。
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