人快乐的根园在那有谁知道

人快乐的根园在那有谁知道

调整心态 平常心 知足常乐

人是一种很奇怪的动物，因为人的感情和思维比任何其他动物都要复杂和丰富。

当人在心里得到某种满足时就会产生兴奋的感觉，在生物学上称为精神冲动，在感性上认为就是快乐了。所以一个人快不快 乐就看她的心里是否满足，当然这是相对而言的，作为有思想的动物都是有欲望的，这是动物的本能，所以当我们满足与任何一种事物时都会有兴奋的冲动，也就是快乐。所以快乐的本源就在我们自身。

找出自己心情不是很好，情绪不高的原因，然后找一个合理适当的发泄方式，把自己心中的烦恼和不开心发泄出来，不必把它压抑在心中，让自己开心点，这样就不怕让人察觉出你的不愉快了，在别人的心中你永远都是开心、快乐的。不开心时找好友诉说,会好起来的,闷在心里一直会不开心的.我就是这样,倾诉会减轻痛苦的，伤心总是有原因的，说出来吧，总有朋友能帮得上忙的． 孤独是一种感觉，但长时间的孤独总是个人变得更加忧郁和敏感，可不容易快乐了，真的希望你能变得快乐，因为我们也都有曾经经历过伤心，失败． 我希望你不要总是活在自己的世界里，不能躲在那里不出来，要面对现实，去感受每一个人对你的爱，即使这爱是微不足道的，是极其渺小的。比如逢年过节收到的短信，这里就有真诚的祝福与关心。 还有，不要不相信任何人，在要求别人爱的同时你是否想到自己是否给了他人爱呢？如果仅仅是想得到他人的爱而自己却毫不付出，这是自私的。 相信别人，感受他人的爱，同时给予他人爱。我相信你回做到的，我也确信你很快心情会平静下来，不再生活在自己那个小小的世界里。 人生短暂，善待自己，明天很更好

1.每天都有学习，都有精神上的收获绝对大于物质。

内心的淡定和坦然。

如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！

点此我要举报以上问答信息！