为什么枣吃多了会闹肚子。

为什么枣吃多了会闹肚子。

枣吃多上火啊 枣红枣的好处我就不列举了，《本草纲目》里记载生枣性热，甘辛，多食另人寒热。呵呵
只是红枣含糖量很高。糖尿病人不宜多吃。吃多后不及时刷牙会有蛀牙。已经有蛀牙的人吃多后会牙齿痛。
红枣热量高，和吃大米，面粉差不多，怕胖的女生可要注意哦。
另外容易腹涨的人也不宜多吃。
总之，什么东西吃的过多总是不好的，枣适量食用还是大有好处的。 吃多了对牙齿不好还会闹肚子 嘴会
酸,对牙齿不好啊! 这是坏处
1.枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞：药理研究发现，红枣能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇，提高血清白蛋白，保护肝脏，红枣中还含有抑制癌细胞，甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质；
2.经常食用鲜枣的人很少患胆结石，这是因为鲜枣中丰富的维生素C，使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸，胆固醇少了，结石形成的概率也就随之减少；
3.枣中富含钙和铁，它们对防治骨质疏松产贫血有重要作用，中老年人更年期经常会骨质疏松，正在生长发育高峰的青少年和女性容易发生贫血，大枣对他们会有十分理想的食疗作用，其效果通常是药物不能比拟的；
4.对病后体虚的人也有良好的滋补作用；
5.枣所含的芦丁，是一种使血管软化，从而使血压降低的物质，对高血压病有防治功效；
6.枣还可以抗过敏、除腥臭怪味、宁心安神、益智健脑、增强食欲。

相关人群

一般人群均可食用
1.中老年人、青少年、女性尤宜食用；
2.有宿疾者应慎食，脾胃虚寒者不宜多吃，牙病患者不宜食用枣，便秘患者应慎食

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